保険の基本と選び方を解説！わかりやすい保険ガイド

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保険って
どうして必要なの？

あなたが突然の病気や事故などでお亡くなりになったり、病気やケガで入院・手術が必要になったりすると、ご自身や家族が経済的に困ってしまうかもしれません。

もしものことがあったとき･･･

もしものことがあった時、不安そうに「どうしよう･･･」と考える男性から三つの矢印が伸びており、左から、万が一の際の「遺された人の生活費や教育費」、病気やケガによる「入院時の治療費」、そして働けず給与が得られない状況による「収入の減少」という、将来起こり得る可能性のある三つの経済的リスクへの不安が示されています。

日本は公的保険制度が充実しています。例えば万が一、家計を支える方が亡くなっても「遺族年金」が受け取れたり、病気などで医療費が高額になっても「高額療養費制度」があったり、国が生活をサポートする仕組みがあります。そのため、過度に不安を感じる必要はありません。
※公的保険制度の詳細について確認したい方は、必ず所管の行政機関窓口にてご確認ください。

ただし、公的保険制度はこれまでの生活水準を維持するためのものではありません。公的保険制度や貯蓄だけではカバーしきれない「不足分」を補うために、民間の保険を活用しましょう。

公的保険や貯蓄では
足りない部分を
生命保険で備えましょう！

保険に入るなら
若くて健康なうちがおすすめ！

誕生月を迎えると多くの場合保険料が上がります。保険を検討しているのであれば、誕生月の前月末までの申し込みがおすすめです。

※1日生まれの場合は前々月の末日まで

病気を経験した後では保険加入が難しくなる場合があります。健康なうちであれば、入れる保険の選択肢も広がるので、保険に入るなら、1日でも早い方がおすすめです！

Q どんな保険を選べばいいの？

保険の役割は「保障（万が一のときの経済損失から守ること）」なので、定期保険のように保障に特化した掛け捨て型の保険がおすすめです。一般的に、同一の契約年齢、保障内容の場合、同じ保険料で得られる保障は貯蓄ができるタイプの保険よりも、掛け捨て型保険の方が大きくできます。

（死亡保険の例）

いずれも30歳契約、死亡保険金1,000万円
掛け捨て型の定期保険の保険期間は30年（60歳になるまで）、貯蓄型保険は一生涯
いずれも保険料払込期間は30年（60歳になるまで）

ライフネット生命は、将来の不安を優先して必要以上の保険にお金をかけるのではなく、大きな保障は持ちながらも毎月の保険料は抑えて、その分を人生の大切なことに使って欲しいと考えています。そのため、すべて掛け捨て型の商品をお届けしています。

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保障はどれくらい
用意したらいい？

あなたに必要な保障はライフステージや家族構成によって変わります。

必要な保障はライフステージや家族構成によって変わります。また、最適な保障額は常に変化します。

ポイント大きな保障が必要なのは、一定期間だけ

例えば、お子さまが小さいときや、十分な貯蓄がまだないとき。このときに万が一があると、家族の生活がまわらなくなったり、ご自身の生活が苦しくなったりすることも。だから、お子さまが独立するまでや貯蓄が十分に貯まるまでの一定期間は大きな保障を備えておきましょう。

ポイントライフステージが変わったときは、保障の見直しのタイミング

結婚、出産、住宅購入、子どもの独立など、ライフステージに変化があったときは必要な保障が変わるので保険の見直しを。住宅を購入した場合は、多くの方が「団体信用生命保険」に加入します。そのため、居住費用として備えていた分は保障を減らすのが合理的です。お子さまが独立した後は、教育費などに備える必要がなくなるため大きな死亡保障は不要でしょう。その一方で年齢が上がると病気のリスクが高まります。医療保険やがん保険など「自分自身のための保険」を手厚く備えるのがおすすめです。

Q 保険期間はどうしたらいい？定期型と終身型の選び方。

子育て中など一定期間大きな保障が必要な場合や、保険料の負担を少なくしたい場合などは、保険期間に定めがある分、月々の保険料がお手頃な掛け捨て型の定期保険がおすすめです。定期的に更新があるため、見直しやすくライフイベントが多いタイミングでの活用がおすすめです。

※更新後の保険料は、更新時の被保険者の年齢および保険料率により計算します。多くの場合、保険料は更新前より高くなります。

他方で、終身型の保険は一生涯の保障を変わらない保険料で備えることができます。ライフイベントが落ち着き、支出が安定した方におすすめです。

終身型の保険に関する図。加入時から一生涯にわたって保障が続く仕組みを表している図。

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保険ってどんなことに
備えられるの？

ライフネット生命の保険は、「誰のために」「どんなときのために」備えられるか、シンプルでわかりやすい商品となっています。

死亡保険

万が一のときに遺されたご家族の生活費、教育費などに備えられる

詳しく見る

医療保険

病気やケガによる入院・手術の費用に備えられる

詳しく見る

女性保険

女性特有の病気に手厚く備えられる

詳しく見る

がん保険

がんによる長引く治療の費用や収入減少に備えられる

詳しく見る

就業不能保険

病気やケガで長期間働けなくなったときの経済負担に備えられる

詳しく見る

認知症保険

認知症や軽度認知障害（MCI）による経済負担に備えられる

詳しく見る

ここでの説明は、あくまでも概要です。必ず「ご契約のしおり」と「約款」をご確認ください。

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どうやって保険を
選べばいいの？

いまの自分にあった保障の組み合わせが知りたい

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ライフステージにあった保障の加入例を参考にしたい

ライフステージ別おすすめ加入例

ライフステージが変わると必要な保険や保障内容も変わります。どの保険を選んだらいいかお悩みのあなたに、ライフステージごとに必要な保険をご紹介！

保険のプロに相談しながら保険を決めたい

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保険相談サービス

経験豊富な保険プランナーが、お客さまのお悩みについてお答えするサービスです。電話だけでなく、チャットでもお問い合わせいただけます。

生命保険の基礎知識を学んだうえで契約する保険を考えたい

生命保険の
選び方のコツ！

生命保険の種類や基礎知識、各保険の選び方についてご案内します。

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ライフステージにあった保障の加入例を参考にしたい

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選び方のコツ！

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ライフネット生命って
どんな会社？

ライフネット生命が選ばれる理由をご紹介します。

POINT1

必要な保障を、
お手頃な保険料で！

ライフネット生命で保険を見直して、保険料が安くなったと回答した方の平均削減額

POINT2

申し込みは
オンラインで完結！

POINT3

多くのお客さまに
選ばれています！

お電話またはチャットで無料の保険相談ができます。保険のプロがお客さまにあった保険をご案内します！

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土日や祝日もご相談いただけます！

0120-205566

平日9時～20時、
土日祝9時～18時（年末年始除く）

お客さまからのご質問やご要望などを正確に把握するため、通話内容を録音しております。
いま、電話でお話しする時間がとれない方は、ご希望の日時を指定いただくと、保険プランナーよりお客さまにお電話をさしあげます。

2025年「HDI格付けベンチマーク（公開格付け調査・生命保険業界）」において、「問合せ窓口格付け（コンタクトセンター）」部門で、最高評価の三つ星を獲得しています。

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